Programme de la journée - Sho Do: La Voie de la Calligraphie

L'accueil se fera à 9 heures autour d'un thé ou d'un café.

9 h 30 : début de l'atelier par une introduction générale à la calligraphie, le matériel (pinceau, pierre d'encre, encre de Chine et papiers), le tracé des huit traits de base (description et démonstration), les différents styles d'écriture des caractères chinois ( écritures régulière, courante, cursive, de chancellerie, sigillaire). La relation entre Zen et la Voie de la calligraphie chinoise ou japonaise (Shufa et Shodo).

10 h 30 : introduction à la pratique du Zen (posture, respiration, attitude de l'esprit et règles à suivre dans un Dojo Zen).

11 h - 12 h 30 : séance de méditation assise zen : zazen. (participation libre)

12 h 30- 13 h 30 : temps de partage autour de boissons chaudes (casse-croûte tiré du panier)

13 h 45 : travail sur les règles d'écriture : maîtrise des mouvements du pinceau dans le tracé de caractères simples en écriture régulière.

15 h00 : découverte du tracé des caractères en style cursif : spontanéité, énergie et créativité

16 h 00 : pause et échange autour d'une boisson chaude

16 h 30 : réalisation d'une calligraphie en un caractère, en quatre caractères et en combinant deux styles d'écritures différents (par exemple un caractère en style régulier et une stance en caractères cursifs).

18 h 30 : rangement et pot de l'amitié